13 Dolog Amit A Mentálisan
Hálásan köszönöm, hogy megszületett a könyv! Szilvia_Lőrincz >! 2017. június 24., 21:56 Nagyon jó könyv csak ajánlani lehet. A 13 példát történetekkel támasztaj alá ami bemutatja magát a hibát is és azt is, hogy mi áll annak a hátterében, és hogy hogyan tudod feldolgozni, elengedni azokat a dolgokat amik akadályoznak. Nem mindegyik dologgal rendelkezem, de a legtöbbel igen, és szerintem mindenképp újra fogom olvasni. A hasznas tanácsokat a fejezetek végén összegyűjti, mik azok a dolgok amik segítenek, de mellette ott vannak a azok a dolgok, amik az adott dolognál nem segítenek. Azoknak ajánlom igazán, akik tudják, hogy problémájuk van, de nem tudják, hogy mi az. Miközben olvastam meg-meg állt feldolgozni a hibákat, és végig gondolni, hogy mik azok amiket én csinálok. BenBacso >! 2020. július 25., 14:48 Sokkal többet vártam ettől a könyvtől! Ami jó volt benne, azok nem a tanulságok, hanem az illusztrációra használt történetek. Tome >! 2021. március 16., 19:11 Nem egy világmegváltó, és sokszor csak olyan dolgokat ismételt, amit amúgy is tudtam.
13 dolog, amit egy mentálisan erős ember sosem csinál: nem sajnálja magát, és hátrahagyja a múltat - Ezotéria | Femina
2018. szeptember 14. Megsúgjuk, hová érdemes zúzapörköltért menni Budapesten, és bemutatunk egy sztahanovista győri pincért, aki ráadásul még borravalót sem fogad el. Ha nem olvassa az Espressót, talán soha nem hall kiborgcsótányokról, a lánykérős pókember-videóról és a szakálltörténelemről sem olvashat épp bárhol. Olvasd, amit mi is olvasunk! Az Espresso a Forbes kiküldött hírlevele, tele érdekes cikkekkel és fontos témákkal (olyannal, amit mi írtunk meg és olyannal is, amit mások). Ez itt az Espresso hírlevél kivonata. Feliratkozni a lap alján lehet. 1 perces Melyik a világ legerősebb vállalati logója? Az alma nincs benne az első háromban, az idősebb ázsiaiak nem feltétlenül az Apple-re gondoltak, amikor meglátták. Vitray Tamás, Barabási Albert-László, Rubint Réka és Schobert Norbi az ország egyetlen üzleti talkshow-jában. Galambos Márton kérdez és belekérdez. Október 11-én a Forbes Flow-n. Dizájnerek, miért ne készítsenek maguknak saját kápolnát? A két fiatal magyar építész különleges esküvői helyszínről gondoskodott.
Néha megirigyeljük azokat, akik egy nehéz helyzetben pozitívak és erősek tudnak maradni, és feltesszük magunkban a kérdést, hogy csinálják. Azért valljuk be, ez nem könnyű, így ne ostorozzuk magunkat, ha nekünk mégsem mindig megy. Nem könnyű erősnek lenni lélekben, szellemileg, kitartásban, céltudatosságban, és általában véve, mentálisan. Szerencsére néhány szokással fejleszthető a dolog. 13 dolog, amit a mentálisan erősek nem csinálnak Nem is az a kérdés, hogyan csinálják, sokkal inkább az, mit nem tesznek soha, akik mentálisan erősek. Amy Morin pszichoterapeuta szerint a következő 13 dolog ilyen. 1. Nem sajnálják magukat - ha bármi rossz történik velük, a mentálisan erős emberek nem sajnálják magukat ölbe tett kézzel, inkább kiállnak magukért, felelősséget vállalnak, elfogadják a helyzetet, felállnak, illetve megoldást keresnek. 2. Nem hagyják, hogy uralkodjanak erejükön - a szellemileg erős emberek a saját érzelmeik, saját erejük urai. Ha valaki vagy valami miatt rosszul érzik magukat, akkor tudják, hogy van módjuk változtatni, kilépni a helyzetből.
- 13 dolog amit a mentisan
- 13 dolog amit a mentálisan 3
- A bosszú csapdájában 48 rész magyarul videa
- Mit jelent ha viszket a jobb tenyerem 2020
- Ford focus 1. 5 tdci vezérműszíj csereperiódus
- 13 dolog amit a mentálisan movie
- Betadine oldat 500 ml ára
- Alkonyat 3 rész teljes film magyarul indavideo 3d
Legyen az a gyermekünk viselkedése, házastársunk hozzáállása vagy pénzügyi nehézség, próbáljuk megelőzni a gondot, ahelyett, hogy azon siránkozunk, jobb sorsra lennénk érdemesek. 2. Nem adják át az irányítást Egy mentálisan erős szülőtől sosem hallani olyat, hogy a gyermeke idegesíti, esetleg az őrületbe kergetné. A gyerek hibáztatása helyett őrizzük meg nyugalmunkat és vállaljunk felelősséget a saját érzelmeinkért, viselkedésünkért. Ismerjük fel azt, hogy minden egyes alkalommal, mikor kijövünk a béketűrésből, belemegyünk a hatalmi harcba és bizony átengedjük a gyereknek az irányítást. 3. Nem rettennek meg a változástól Ahogy gyermekünk növekszik és fejlődik, ezzel párhuzamosan a viselkedése és a világhoz való hozzáállása változik, épp úgy, mint a velünk való kapcsolata. Egy mentálisan összeszedett szülő elfogadja, üdvözli ezeket a természetes változásokat, gyermeknevelési elveit ennek megfelelően alakítja. Ne féljünk attól, hogy gyermekünk más lesz, hiszen ez biztosítja épülését, fejlődését.
Felismerik: ha kamasz fiuk nem akar a hidegben kabátot venni, kisebb veszélynek van kitéve, mint ha bukósisak nélkül indul bringázni az ügyességi pályán. Kemény munka, de kiszámított kockázat bevállalásával egyensúlyt tudunk teremteni a gyermek biztonsága és a függetlenedési vágya között. A cikk a hirdetés alatt folytatódik. 7. Nem gondolkoznak túl sokat a múlton Az érzelmileg erős szülők megbékéltek gyermekkorukkal, annak problémáit pedig elengedték. Nem próbálnak túlkompenzálni, gyermekükre akaszkodni, csak mert őket hanyagolták, vagy mindent megengedni, mert nekik semmit sem volt szabad. A saját múltunkon való rágódás helyett inkább azon fáradozzunk, hogy a jelenben a lehető legjobb szülőkké váljunk. 8. Nem követik el ugyanazokat a hibákat újra és újra Szülőként mindenki követ el hibákat, azonban aki mentálisan összeszedett, nem esik kétségbe, hanem felismeri ezt és tanul belőle. Minden elkövetett hibában – túlzott engedékenység, hirtelen kirohanás, türelmetlenség… - úgy tekintenek a hiányosságaikra, mint felismerésre, hogy min kell csiszolniuk legközelebb.